每天坐在辦公室7-8個小時，餐餐外食，吃的大多重口味及油炸食物，缺少蔬菜水果攝取。以前對這些完全不在意，但隨著年齡增長，新陳代謝越來越差，身體也變得容易囤積脂肪；加上長時間待在冷氣房裡，又整天配戴口罩，不僅膚況越來越差，也容易長粉刺痘痘。後來才知道，這些平凡不過的生活習慣及環境，竟是造成體內濕氣重的原因，長期下來會形成身體負擔。上網搜尋濕氣重解決方法，以及膚色改善吃什麼？不少人都推薦薏仁。
薏仁，別名解蠡，味甘、微寒、無毒，是禾本科草本植物之王，也是營養豐富的天然穀物，不僅纖維含量高，還富含胺基酸、多醣體、維生素與礦物質等，有助去除體內濕氣，是排水食物推薦。就連本草綱目也記載薏仁功效：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕，養顏駐容、輕身延年。」，可見吃薏仁的好！
薏仁怎麼吃？除可煮水喝、入料理外，最近吃的這款BWYA草本薏仁錠，可直接食用，簡單又方便，而且，不分男女老少都可以吃(四歲以上就可以吃)，素食也可食，還是素食可食。這款BWYA草本薏仁錠是天然無負擔的體內保養品，由台灣健康管理師所創立與研發，更懂健康及營養補給需求，是台灣第一家薏仁錠品牌。這樣的好東西，當然要來分享一下。
這是BWYA草本薏仁錠的宅配外箱。愛自己，永遠不變的初衷。
打開包裝外箱，裡面的BWYA草本薏仁錠，有一夾鏈袋裝著，這樣的包裝方式，不僅提供更好的保護，夾鏈袋還能重複使用，相較起來更加環保。
取出後，這盒就是BWYA草本薏仁錠升級版，養顏 + 美容。以新鮮薏仁熬煮，20倍高濃縮技術萃取製成錠劑。一顆BWYA草本薏仁錠，就含有400mg高含量的薏仁精華，薏仁精華含量達業界第一，營養補給更有效率。
包裝背面，簡約的設計滿滿文青風，BE WHO YOU ARE (做自己)。
包裝側邊有薏仁功效、成分、食用方法、適用族群及注意事項等資訊。這款BWYA草本薏仁錠，由台灣知名生技醫藥廠研究生產，通過SGS重金屬與379項農藥以及塑化劑檢驗，食用起來讓人安心。
包裝另一側的營養標示。每份2錠，僅1.78大卡，給身體營養補給，輕鬆無負擔。
打開包裝盒，裡面的BWYA草本薏仁錠是玻璃材質的罐裝，更加環保。
霧面的玻璃罐設計，能避免陽光直曬，保持食品新鮮。
打開玻璃罐，裡面的BWYA草本薏仁錠是一顆一顆的，聞起來有淡淡的薏仁味道。
BWYA草本薏仁錠，產品內容物只有薏仁，無其他添加及中西藥物成分，不添加糖，低GI、低澱粉，是不少營養師推薦薏仁錠，也是網路口碑第一的薏仁錠推薦。
薏仁錠什麼時候吃？依包裝指示建議，基礎保養，一日3次，每次2錠；加強保養，視需求自行調整。
平常都三餐飯後吃，有時隨餐吃，搭配開水服用，小小一錠好吞服；即便咬開後食用，也只有薏仁味道。
這款BWYA草本薏仁錠有養顏美容、健康維持、幫助入睡、幫助消化、促進新陳代謝，降火氣使口氣芬芳等優點，食用後感覺真的還不錯。
至於薏仁錠吃多久有效？因每個人的狀況不同，想追求的效果及達成的目的也不同。但對我而言，約莫食用2-3周左右，肌膚狀況就有明顯感受，也比較不容易出油，讓我想持續食用下去，難怪BWYA草本薏仁錠評價深獲不少消費者肯定，以及Google商家5星好評。
這款BWYA草本薏仁錠可以在BWYA官網或BWYA蝦皮賣場購買，寵愛自己就是現在！
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