每天工作忙碌、壓力山大，總是難以放鬆，以致晚上睡眠品質不佳，即使早上醒來仍感到疲憊不堪。儘管嘗試透過保健品調理，但效果有限，因而開始探索其他非藥品助眠方法，最近看到日本最新最夯的水素健康美容養生法，一種透過水解氫來日常保養、美容保健的氫呼吸SPA。
水解氫是什麼？水解氫是用純水電解技術所產生的高純度氫氣，不僅有助安定思緒，醞釀睡意，也能幫助入睡，提升睡眠效率，讓身體好好充電，還有助調節生理機能，促進新陳代謝，是多夢助眠方法；但氫氣要用在人體，美國FDA 在2014年特別提到純度需達到99.995%以上，因此，需有專業的氫氣機才行。
沒想到現在在台灣就有NIKKOU日紅生活水素引進日本最頂級的氫呼吸保健，並推出專業氫氣機租賃方案，不用一次性購買貴參參的氫氣機，也不用擔心保固過期等問題，因此，最近就租了一台體驗。
怎麼租氫氣機？
氫氣機哪裡租？可以上網搜尋Nikkou日紅生活水素，進入日紅生活官網，就能找到AURA水解氫呼吸機訂閱專案。
現在前三個月訂閱費8,997，平均每月2,999，押金18,000 (訂閱結束後退還)，一共26,997；訂閱還加碼贈送好禮三選一，相當超值。訂閱到期後，還可以會員獨享價每月1,999 元，持續訂閱，免綁約，可隨時取消，是輕鬆無負擔的氫呼吸機訂閱。
目前方案提供的AURA水解氫呼吸機，是2023年外銷日本最新機種，由台灣之光氫元生物科技所研發生產，是台灣家用氫氣機、氫水機的領導廠商，也是OEM、ODM 到日本規模最大的廠家。產品經SGS認證，氫氣純度達99.995%以上，符合美國FDA GRAS等級標準，提供每分鐘300 c.c. 氫氣量，是最適合人體使用的氣量標準。有傾倒斷電設計與過熱待機裝置等安全設計，加上投保2000萬產品責任險，是一台可安心使用的居家氫氣機。
氫呼吸機好用嗎？下面就用AURA水解氫呼吸機來篇氫氣機開箱與淺眠族保健分享。
AURA水解氫呼吸機
訂閱後，沒幾天的時間就收到了。
打開外箱後，裡面有兩件，小盒的是好禮三選一贈品，大箱的是AURA水解氫呼吸機。
打開大箱的氫氣機，裡面有一份三個月到期後持續訂閱步驟說明，以及使用說明書。
箱子內，白色這件是配件盒，建議開盒後，先清點配件，裡面包含有鼻吸管、電源線、變壓器與集水瓶/L型管各一，以及濾芯 X 2 與 氣塞 X 2。
最下面這台就是氫氣機了。取出後，打開外袋，機台已經消毒清潔過，可直接安心使用，就連提把也有紙套包裝，乾淨又衛生。
氫氣機使用方式
首先，先將氫氣機的磁吸上蓋旋轉180度朝上，方便就缺口處取下。
取下後，將中間黑色的出氧孔塞與上方紅色的出氫孔塞，放置到左上放的氣塞座。這點很重要，不然後續的活化過程會出現跳出氣阻警示。
取下機台後方的電源孔塞子，接上電源線。
然後，拔開軟塞，將純水或蒸餾水倒入至MAX線。接著，放入二顆濾芯。第一顆放入後內推，第二顆直接放入。
放回軟塞，蓋上磁吸上蓋，接著，按下ON/OFF電源鍵，就會進入活化模式。
活化模式下，可以看見視窗中水的活化。初次使用或超過五日未使用，建議先進行二小時的活化。
使用時，將集水瓶與鼻吸管接上出氫孔。集水瓶的另一出孔，接上鼻吸管。
接著，調整鼻吸管的長度後配戴。配戴時，讓鼻吸管的墊片頂住鼻頭就可以按下開關就可開始每天的氫氣保養。
來段操作影片分享。
使用時，按下ON/OFF開關後10秒內，接著按MODE鍵，就可以切換30分、1小時及2小時的吸氫時間。如果沒按，預設時間為2小時。
吸氫氣會放鬆嗎？其實，吸氫氣感覺就跟一般正常呼吸沒兩樣，但會覺得很輕鬆(實際感受可能因人而異)，搭配機台規律的運作聲，經常所設定的時間還沒到就開始越來越想睡。
氫氣保養有用嗎？如果是讓身體自然放鬆並安穩入睡，那我覺得是有幫助的，而且，不那麼緊繃，隔天睡醒少了一份疲憊感，感覺神清氣爽，思緒清晰，工作效率自然提升，是舒壓好眠分享。
日紅生活推薦嗎？日紅生活在台灣有實體店面，訂閱後會提供發票憑證。訂閱期間，無論機器、耗材與贈品的寄送都是免運費的，加上有口碑的售後服務，還提供專屬Line社群，可諮詢及分享交流有關氫分子保健的相關問題，是值得信賴的商家。
以日紅生活的訂閱方案來說，不限時數的使用，可以說是一人訂閱，全家受惠。訂購滿一年，還送前台大醫師開發設計的身心檢測，是高CP的氫氣機訂閱推薦。
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