生活忙碌、工作壓力大，有時熬夜晚睡，加上餐餐外食，總是大魚大肉，雖然偶爾也會攝取些蔬菜水果，但仍是感到氣色不佳，就連上個廁所也得久蹲。直到最近才知道，原來膳食纖維分為水溶性和非水溶性兩種，在人體內的作用不同，因此需要均衡攝取。雖然膳食纖維能直接從食物中攝取，像是地瓜、糙米及蔬菜水果，但實際上並沒有想像中的多，特別是水溶性膳食纖維的含量佔比，更是偏低。所以，有時需要藉由營養補給品來補充，最近接觸到這個Fibryxa®︎水溶性膳食纖維，是株式會社林原的獨特技術，擁有日本、美國、歐洲製造專利，是一種以玉米澱粉為來源的水溶性膳食纖維，採自然派製法，利用從土壤微生物發現的酵素轉化成玉米澱粉，反應溫和，能幫助補充生活中不易攝取的營養。下面就來分享一下Fibryxa®︎水溶性膳食纖維。
這一盒就是Fibryxa®︎水溶性膳食纖維。
特別適合生活忙碌、經常外食、飲食不均，以及想透過營養補給來補充生活中不易攝取營養的人。
Fibryxa®︎的主成分是完全以葡萄糖為基本分子所構成的異麥芽糊精，無色、無味，易溶於水，可添加於食品及飲料當中，不影響食材原有的色、香、味，留住美味不打折扣，包裝盒上推薦一日2-3包，就能輕鬆補充不足的膳食纖維。
Fibryxa®︎水溶性膳食纖維，一盒裡面有30包入，每包3公克，產地來自於日本奈良縣。產品背面有營養標示，主要為碳水化合物及膳食纖維，每包熱量僅6.8大卡，熱量低。
打開盒蓋後，裡面的Fibryxa®︎採用一包包的小包裝設計，方便拿取，好攜帶。
沿著切口虛線用手撕開即可，完全不用剪刀，方便好撕。
將Fibryxa®︎水溶性膳食纖維倒出，裡面是白色顆粒狀粉末，粉末本身沒有什麼氣味。
將Fibryxa®︎水溶性膳食纖維加入白開水中，很快的就溶解於水中，色澤幾乎沒有任何變化，也沒有任何味道，喝起來仍是白開水的清甜。
Fibryxa®︎水溶性膳食纖維很適合加入水以外的各式飲品中，攝取方式簡單又方便，非常適合忙碌的上班族，通常我都是餐後，加入泡好的咖啡或茶一起飲用，一日2~3包，多食無益。
自食用Fibryxa®︎水溶性膳食纖維後，現在每天上廁所的次數增加，而且，不需久蹲。Fibryxa®︎水溶性膳食纖維，可促進腸道蠕動、增加飽足感；膳食中添加適量的膳食纖維，可幫助增加糞便量，使糞便比較柔軟易於排出，相信持續食用有助調整體質，幫助維持消化道機能，使健康維持。
Fibryxa®︎水溶性膳食纖維
購買連結：https://bit.ly/3IQeYlz
官網：https://bit.ly/3ISMt6T
