平常工作忙碌，三餐外食，蔬果水果容易攝取不足，加上年節期間更 …
這陣子工作繁忙，用餐總是快速解決，加上年關將近，總是少不了聚 …
平常嗯嗯都極為順暢的我，沒想到，這陣子竟然也卡關了！然而，出 …